önismeret

  • A teljes kép

    Amíg magam meg nem lelem, saját magam kedvét szegem…  JELENET Belső párbeszéd X úr fejében, egy rettenetes alapgondolat, egy visszatérő rémálom nyomán: Ugye nem pusztán egy rövid életű, különálló, apró, szürke, tehetetlen porszem vagyok egy mérhetetlenül hatalmas, gonosz és szeszélyes, szürke és hideg világban, amely kénye-kedvére fúj, dobál engem ide-oda? Ugye nem??? Pillanatnyi szünetet tart…

  • Az önismeret és az egészség

    Hogyan függ össze az önismereted az egészségeddel? Mennyire vagy stresszes? Milyen gyakran hajtod túl magad? Optimista beállítottságú vagy? Mennyit időt töltesz a múltba révedbe, régi sérelmeken rágódva? Áldozatnak érzed magad, akivel az élet csúnyán elbánt? Mennyire érint mélyen a kritika? Mennyire vagy önálló és mennyire vállalod tetted következményeit? A fenti kérdések egy része közvetlenül, más…

  • A teremtő erő

    A teremtő erő Hiedelmeink megkötnek minket   “Az élet addig ismétli önmagát, amíg másképpen nem merünk dönteni” – ez a felismerés nagyon megváltoztathatja az életünket. Valójában beidegződések, szokások és az ismeretlentől való félelem az embert mindig a régi sémák felé hajtja. A felismerés még csak a kezdeti lépés afelé, hogyan változtathatunk az eddigi gondolkodásmódunkon. A…